Savoir prendre des décisions est une compétence fondamentale pour évoluer au quotidien dans nos vies personnelles et professionnelles. Dans cet article, nous explorerons les différentes façons d’aborder la prise de décision, en mettant l’accent sur l’équilibre entre l’instinct et la réflexion.
Sommaire
Prendre des décisions : entre intuition et rationalité
Les experts s’accordent à dire que la prise de décision repose sur deux ingrédients principaux : l’intuition et la rationalité. L’intuition représente notre instinct naturel, qui se manifeste par des sentiments forts ou des émotions intenses. La rationalité, quant à elle, fait référence à notre capacité à analyser les faits et les données pour tirer des conclusions logiques et cohérentes.
L’intuition : notre boussole interne
Notre intuition, également appelée « sixième sens », est un moyen puissant pour nous guider dans nos choix. Cette voix intérieure résulte souvent de l’expérience et du savoir accumulés inconsciemment. Par exemple, un expert dans un domaine particulier peut ressentir intuitivement si une solution est meilleure qu’une autre sans avoir besoin de passer par un long processus analytique.
Néanmoins, l’intuition a ses limites et ne doit pas être considérée comme infaillible. Il est essentiel de rester conscient des possibles biais cognitifs et émotionnels qui peuvent influencer notre perception et nous induire en erreur.
La rationalité : un allié pour la prise de décision structurée
La rationalité est notre capacité à utiliser l’analyse, le raisonnement logique et les preuves factuelles pour parvenir à une conclusion. Dans le processus de prise de décision, le recours à la rationalité vise à évaluer objectivement les différents choix et d’identifier la meilleure solution possible en fonction des informations dont on dispose.
Toutefois, trop de rationalité peut entraîner des difficultés telles que la paralysie d’analyse, où une personne passe tellement de temps à peser tous les détails qu’elle ne parvient jamais à prendre une décision.
10 techniques pour prendre de bonnes décisions
Pour tirer le meilleur parti de nos facultés intuitives et rationnelles, il est important de trouver un équilibre entre les deux approches lors de la prise de décision. Voici quelques suggestions pour y parvenir :
- Gardez en tête vos objectifs : Qu’il s’agisse de garantir la réussite d’un projet, de vous faire gagner du temps dans vos tâches, ou de faire des économies… Chaque décision doit être liée à un objectif particulier, et doit être prise en s’assurant que cela contribuera à atteindre l’objectif en question.
- Considérez ce choix comme une chance : Vous avez la chance de pouvoir prendre cette décision vous-même, alors prenez les choses du bon côté ! Dites-vous que de nombreux choix vous sont imposés dans la vie, mais que celui-ci est entre vos mains. Il est probablement le fruit de vos succès passés.
- Informez-vous, si nécessaire : S’il s’agit de faire un choix important, cela peut valoir la peine de vous renseigner sur le sujet concerné (ex : les missions et conditions d’un changement de poste), en vous demandant l’impact que ce choix aurait sur votre quotidien. Attention toutefois à ne pas y passer trop de temps.
- Faites confiance à votre instinct initial : Lorsque vous êtes confronté à un choix difficile, prêtez attention à ce que votre instinct vous dit de faire. Cela peut vous donner une perspective unique sur la situation et vous orienter vers la bonne décision.
- Evaluez les options possibles : Prenez du recul et réfléchissez aux différentes options qui s’offrent à vous. La méditation, la respiration, ou une courte balade peuvent vous aider à clarifier vos idées et à voir plus facilement les avantages et inconvénients de chaque option.
- Pensez aux conséquences positives d’une mauvaise décision : Imaginez les aspects positifs qu’impliquerait la prise d’une mauvaise décision, notamment le fait d’apprendre de cette erreur et de progresser. En effet, en procédant de cette manière vous parviendrez à vous libérer du blocage ou des croyances limitantes qui vous empêchent de prendre cette décision.
- Renforcez votre confiance en vous : La difficulté à prendre des décisions est souvent due à un manque de confiance en soi. Dès lors, il peut être utile de développer des techniques visant à s’accepter tel que vous êtes et à adopter une attitude positive en toute circonstance.
- Écoutez les opinions des autres : Parfois, il peut être utile d’entendre ce que les autres ont à dire. Discutez avec des personnes de confiance et prenez en compte leur point de vue pour enrichir votre réflexion.
- Analysez les éléments factuels : Ne négligez pas l’importance des données et des informations objectives lors de la prise de décision. Faire un effort conscient pour recueillir et analyser toutes les informations pertinentes vous aidera à prendre des décisions plus éclairées.
- Restez ouvert à d’autres alternatives : Partez du principe qu’il est toujours possible de revenir sur une décision, même si cela peut avoir des conséquences humaines, matérielles ou financières. A ce propos, Richard Branson disait que la plupart des décisions, même lorsqu’elles semblent irrévocables, sont en réalité réversibles. Il est donc possible de faire machine arrière lorsqu’une décision n’a pas eu l’impact escompté.
En résumé, bien que la prise de décision puisse être un défi pour beaucoup d’entre nous, travailler sur notre intuition et notre rationalité, tout en développant certaines techniques, peut nous aider à prendre des décisions plus éclairées et confiantes.